Risposta rapida:
- scarpe di larghezza media adatti a piedi di larghezza media, mentre Scarpe larghe offrono più spazio nell'avampiede e possono aggiungere volume nella zona delle dita e del mesopiede.
- A parità di numero, una scarpa larga è generalmente più larga, non più lunga, rispetto alla sua versione media.
- Nella numerazione statunitense, la taglia media da donna è comunemente B e largo è D. La taglia media da uomo è comunemente D e largo è 2E o EE.
- Scegli la taglia Media quando il piede risulta stabile, senza pressione o movimenti eccessivi.
- Scegli la taglia Wide quando una scarpa di misura Media della lunghezza corretta stringe sui lati, comprime le dita dei piedi, lascia segni rossi o fa gonfiare la tomaia.
- La larghezza varia a seconda della marca e del modello, quindi misurate entrambi i piedi e consultate la tabella delle taglie specifica del produttore prima dell'acquisto.

Le scarpe a larghezza media sono progettate per piedi di larghezza media. Le scarpe a larghezza ampia offrono più spazio sull'avampiede e possono anche offrire più spazio nella punta, nella parte centrale del piede o all'apertura della scarpa. A parità di taglia, una scarpa larga è generalmente più larga, non più lunga, della sua versione a larghezza media.
Nella numerazione standard statunitense, la taglia media da donna corrisponde solitamente alla B e la larghezza alla D. La taglia media da uomo corrisponde solitamente alla D e la larghezza alla 2E. Queste etichette sono un utile punto di partenza, ma la vestibilità effettiva varia a seconda della marca, del modello e della forma della scarpa.
Scarpe di larghezza media vs. scarpe di larghezza ampia: le principali differenze

La principale differenza tra scarpe di taglia media e scarpe di taglia larga risiede nella quantità e nella posizione dello spazio interno.
| Caratteristica | Scarpe di larghezza media | Scarpe a pianta larga | Perché è importante |
|---|---|---|---|
| vestibilità prevista | Piedi di larghezza media | Piedi larghi o di volume maggiore | Adatta la scarpa al piede |
| Lunghezza indicata | lunghezza standard | Generalmente della stessa lunghezza | Ampio non significa più lungo |
| Avampiede | Camera standard | Più spazio nella zona della pianta del piede | Riduce la pressione sui lati |
| Punta della scarpa | Forma del modello standard | Spesso più spazioso | Dà più spazio alle dita dei piedi |
| Mesopiede | Volume standard | Può fornire un volume aggiuntivo | Può essere utile per adattarsi a un collo del piede alto |
| Tomaia | Circonferenza standard | Potrebbe fornire più materiale o volume | Riduce lo stiramento e il rigonfiamento |
| Tallone | Modello standard adatto | Potrebbe essere più largo o meno | Dipende dalla forma della scarpa |
| Etichette comuni | M, Media, Regolare, B o D | W, Wide, D, 2E o EE | Le etichette differiscono a seconda del sistema di misurazione. |
Brooks afferma che le sue opzioni più ampie offrono maggiore spazio nell'avampiede, nel mesopiede e nella zona del collo del piede.[1] Altri produttori potrebbero distribuire lo spazio aggiuntivo in modo diverso.
Quanto è più larga una scarpa larga?
Non esiste una differenza di larghezza universale tra scarpe di larghezza media e larga. Varia a seconda della marca, della taglia, del modello, della forma e del metodo di misurazione.
Nike afferma che le sue scarpe Wide sono circa un centimetro più larghe rispetto alle versioni standard, ma si tratta di una misura specifica del marchio, non di uno standard di settore.[2] Altri marchi potrebbero ridurre la larghezza o aumentare il volume interno.
Per un confronto più affidabile, controlla le versioni Medium e Wide dello stesso modello. Una scarpa Wide di una marca può comunque risultare più stretta rispetto alla versione Medium di un'altra marca.
Punto chiave: Se la scarpa è abbastanza lunga ma stretta sui lati, prova la stessa taglia nella versione larga prima di passare a una taglia più lunga.
Cosa significano le taglie "Media" e "Larga" nelle scarpe?

Le diciture Media, Regolare e Standard descrivono generalmente la larghezza predefinita di una scarpa. Se un prodotto riporta solo una taglia numerica, viene solitamente venduto nella larghezza standard del marchio.
Tuttavia, "standard" non è una misura universale. I produttori sviluppano le calzature in base alle proprie forme, che determinano la forma, la larghezza, la profondità, la calzata del tallone e il profilo della punta. Pertanto, due scarpe di taglia media con la stessa misura numerica possono calzare in modo diverso.
Lettere che indicano la larghezza delle scarpe da uomo e da donna
La stessa lettera, pur indicando la stessa larghezza, può avere significati diversi nelle calzature da uomo e da donna.
| Categoria di larghezza | Etichetta comune per donna | Etichetta comune per uomo |
|---|---|---|
| Stretto | 2A, AA o N | Nato |
| Media | B o M | D o M |
| Largo | D o W | 2E, EE o W |
| Extra largo | 2E, EE o XW | 4E o XW |
I modelli Brooks e quelli attuali di New Balance seguono questo schema comune.[1][3][4] larghezza AD Generalmente, la taglia Medium è indicata per gli uomini ma Wide per le donne, mentre la 2E comunemente indica Wide per gli uomini ed Extra Wide per le donne.
I marchi possono anche utilizzare le sigle M, R, W, EW, XW o WW. Verifica sempre se il prodotto utilizza taglie da uomo, da donna o unisex e non considerare le etichette di larghezza come conversioni esatte tra marche diverse.
"Largo" significa che la punta della scarpa è più ampia?
Una scarpa larga offre spesso più spazio per l'avampiede e le dita, ma larghezza e forma della punta non sono la stessa cosa. Una scarpa può essere larga nella zona dell'avampiede ma restringersi verso le dita, mentre una scarpa di larghezza media può avere una punta naturalmente arrotondata.
Le versioni larghe possono anche distribuire lo spazio extra in modo diverso. Alcune allargano il tallone e la parte centrale del piede; altre concentrano lo spazio aggiuntivo nell'avampiede. Se l'avampiede calza bene ma il tallone scivola, scegli una forma di scarpa diversa piuttosto che una taglia più larga.
Hai bisogno di scarpe di larghezza media o larga?

Scegli la larghezza in base a come una scarpa della lunghezza giusta ti calza quando sei in piedi e ti muovi.
| La taglia media potrebbe essere più adatta quando | La larghezza potrebbe adattarsi meglio quando |
|---|---|
| L'avampiede si sente stabile senza pressione | Entrambi i lati dell'avampiede risultano compressi |
| Le dita dei piedi possono muoversi senza eccessivo spazio | Le dita dei piedi sembrano compresse |
| La parte superiore si adagia delicatamente sul piede | La parte superiore sporge o si allunga verso l'esterno |
| Il tallone rimane stabile durante la camminata | Una scarpa di lunghezza media corretta stringe ancora |
| Il piede rimane centrato durante il movimento | Lungo l'avampiede si formano delle macchie rosse. |
| La scarpa rimane comoda anche più tardi nel corso della giornata. | Il normale gonfiore quotidiano rende la taglia media scomoda |
Una calzata aderente non è necessariamente sinonimo di calzata stretta. La scarpa diventa troppo stretta quando il contatto provoca pizzicore, intorpidimento, bruciore, sfregamento persistente o segni di pressione visibili.
Una scarpa larga può anche essere troppo grande. Movimenti laterali eccessivi, sollevamento eccessivo del tallone o difficoltà di aderenza con le dita dei piedi suggeriscono che la scarpa è troppo larga o realizzata con una forma non adatta.
Individua i punti in cui la scarpa non ti calza bene.
La localizzazione del disagio aiuta a identificare quale dimensione necessita di un cambiamento:
- Le dita dei piedi toccano la parte anteriore: verifica la lunghezza della scarpa.
- L'avampiede è compresso su entrambi i lati: prova la stessa lunghezza nella versione larga.
- Pressione sulla parte superiore sotto i lacci: cercate un maggiore volume nella zona mediale del piede o un design con collo del piede più alto.
- Il tallone scivola mentre l'avampiede calza bene: scegli una scarpa con un tallone più stretto o una forma diversa.
- Se una o più articolazioni o dita dei piedi sfregano, provate una forma diversa della punta della scarpa.
- Il piede si muove da un lato all'altro: la scarpa potrebbe essere troppo larga.
- La scarpa si incurva allontanandosi dal punto di flessione naturale dell'avampiede: ricontrollare la lunghezza e la forma del modello.
Aumentare la taglia numerica aumenta principalmente la lunghezza. Sebbene ciò possa creare un po' di spazio extra, può anche posizionare il tallone, il supporto dell'arco plantare e il punto di flessione in modo errato.
Verifica la vestibilità in posizione eretta e durante la camminata.
Una scarpa idonea deve soddisfare i seguenti requisiti:
- Le dita dei piedi non sono premute contro la parte anteriore o laterale.
- L'avampiede risulta sostenuto senza essere compresso.
- La tomaia non esercita una pressione dolorosa sul collo del piede.
- La parte più larga del piede si allinea con la parte più larga della scarpa.
- Il tallone rimane ben saldo senza sfregamenti o sollevamenti eccessivi.
- Il piede rimane stabile durante la camminata, le svolte e le fermate.
- La scarpa si flette in prossimità del punto di flessione naturale dell'avampiede.
- Entrambi i piedi rimangono comodi nei calzini previsti.
Non affidatevi a un doloroso periodo di adattamento per correggere la larghezza di base. Le tomaie in pelle e tessuto possono ammorbidirsi leggermente, ma non possono correggere in modo affidabile una taglia o una forma di scarpa inadatta.
Quando cambiare la larghezza non basta
La larghezza del piede è solo uno degli aspetti da considerare per una calzata corretta. Una persona può avere un avampiede largo e un tallone stretto, un piede di larghezza media con un collo del piede alto, oppure un piede più grande dell'altro. Una forma di scarpa diversa potrebbe risolvere questi problemi in modo più efficace rispetto a una taglia più larga.
Ortopedia Anche le solette di ricambio occupano spazio. Provate le scarpe con le solette che intendete utilizzare.
Dolore persistente, intorpidimento, lesioni cutanee o gonfiore improvviso non devono essere gestiti semplicemente cambiando la larghezza delle scarpe. Le persone con diabete, gonfiore significativo, deformità del piede o sintomi ricorrenti dovrebbero consultare un podologo o un professionista qualificato nel settore delle calzature.
Come misurare e scegliere la larghezza giusta

Misura sia la lunghezza che la larghezza del piede. La taglia stampata su una vecchia scarpa non corrisponde alle tue misure attuali né alla tua taglia in un altro modello.
Come misurare la larghezza del piede a casa
- Effettuare la misurazione nel pomeriggio o dopo le normali attività.
- Indossa i calzini adatti alle scarpe.
- Appoggiate un foglio di carta su una superficie dura e piana.
- Stai in piedi con il peso distribuito naturalmente sul piede.
- Chiedi a qualcuno di ricalcare il piede tenendo la penna in posizione verticale.
- Misurare dal tallone alla punta del dito più lungo.
- Misurare la circonferenza nella parte più larga dell'avampiede.
- Ripeti il procedimento per l'altro piede.
- Quando consulti la tabella delle taglie del marchio, utilizza le misure più lunghe e più larghe.
Un dispositivo Brannock o una misurazione professionale possono fornire una misurazione più precisa, poiché l'angolazione della penna e la posizione del corpo possono influenzare la tracciatura a casa.
Nuovo equilibrio Definisce la larghezza del piede come la misura della parte più larga del piede, ovvero l'avampiede. Elenca separatamente l'altezza dell'arco plantare, l'altezza del piede e la larghezza del tallone perché anche queste dimensioni influenzano la calzata.[5]
Confronta i tuoi risultati con la tabella di riferimento della marca e del modello desiderati. Non utilizzare le misure di larghezza di un singolo rivenditore come tabella universale per tutte le calzature.
Errori comuni nella scelta della larghezza
- Acquistare una scarpa più lunga per avere più larghezza: la lunghezza eccessiva può causare lo scivolamento del tallone e un posizionamento errato della flessione.
- Presupponendo che D significhi sempre Ampio: D è comunemente Ampio per le donne ma Medio per gli uomini.
- Trattare ogni W o 2E come identica: le etichette di larghezza sono più coerenti all'interno di un marchio che tra marchi diversi.
- Misurazione effettuata solo da seduti: piedi divaricati sotto il peso del corpo.
- Misurare un solo piede: selezionare la misura per il piede più grande e, se necessario, regolare la misura per il piede più piccolo.
- Scegliere la larghezza "Wide" solo per una sensazione di maggiore libertà di movimento: una larghezza eccessiva può ridurre la stabilità e creare attrito.
- Tralasciando la categoria di scarpe: scarpe da corsa, scarpe eleganti, stivali e sandali utilizzano forme diverse.
- Giudicare la larghezza dalla suola: una suola che sembra larga non significa che la scarpa abbia un interno largo.
- Aspettarsi che un materiale flessibile risolva un problema di vestibilità: l'elasticità non può sostituire la taglia e la larghezza corrette.
Quando possibile, provate sia la versione media che quella larga dello stesso modello. In questo modo, il design, l'ammortizzazione e la forma di base della scarpa rimarranno invariati durante il confronto delle larghezze.
Considerazioni finali
Le scarpe di larghezza media sono pensate per piedi di larghezza media, mentre le scarpe larghe offrono maggiore spazio laterale e possono avere un volume interno più elevato. Seleziona prima la lunghezza corretta, poi confronta le larghezze utilizzando la tabella delle taglie del marchio e la vestibilità del modello specifico. Se la lunghezza è giusta ma i lati stringono, prova la stessa taglia nella versione larga invece di scegliere automaticamente una taglia in più.
Domande frequenti
La larghezza media di una scarpa è uguale alla larghezza larga?
No. La larghezza media è quella standard, mentre la larghezza ampia offre più spazio sull'avampiede e può aumentare il volume interno. La differenza esatta varia a seconda del modello.
È meglio acquistare scarpe larghe o normali?
Scegli la taglia Regular se ti senti a tuo agio e non avverti pressione. Scegli la taglia Wide se la scarpa Regular della tua misura ti stringe l'avampiede o comprime le dita.
Quale larghezza di scarpa è maggiore, D o M?
Dipende dal sistema di taglie. D sta per "larga" per le donne ma "media" per gli uomini; M significa semplicemente "media".
Cosa significa "larghezza ampia" per le scarpe?
"Wide" significa che la scarpa offre più spazio laterale rispetto alla versione standard, soprattutto nella zona dell'avampiede. Anche la punta, la parte centrale del piede e il tallone possono variare a seconda del modello.
Fonti
- Brooks Running. Qual è la differenza tra le diverse larghezze delle scarpe?
- Nike. Come trovare le scarpe migliori per i piedi larghi
- New Balance. Opzioni di larghezza 1080v15 per donna
- New Balance. Opzioni di larghezza per il modello MX608v5 da uomo
- New Balance. Comprendere le misure del piede